Poród

Polecam parę z nich:Nie powinnaś pić grzanego wina w ciąży, ale takie samo działanie ma Komórki macierzyste – czy warto? podgrzany sok z czarnej porzeczki z miodem, całą cytryną, goździkami albo cynamonem.Możesz też robić sobie antyprzeziębieniowy deser: naszpikuj jabłko goździkami, posyp cynamonem bądź włóż do piekarnika.Atrakcyjne czy zdrowe;-) Jeśli nie dokucza Ci zgaga to możesz rozgrzać się chili. Do 500ml wrzątku dodaj łyżeczkę chili, plastrem cytryny lub dwie łyżki miodu. Wlej płyn do butelki bądź pij łyżeczkę kilka razy dziennie. Cudowne działanie ziół

Herbatki z kwiatu lipy czy bzu czarnego, a także rumianku działają antyseptycznie.Z drugiej strony herbatka z melisy działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i napotnie.Jeśli męczy Cię kaszel to pij napar z siemienia lnianego, macierzanki czy prawoślazu lekarskiego, masz możliwość również robić sobie inhalacje z naparu tymianku i rumianku.Jeśli boli Cię gardło to płucz je naparem z gorczycy lub macierzanki. Bardzo pozytywnie działają też olejki do aromaterapii, które możesz kupić raczej w każdej aptece. W przypadku kataru może robić inhalacje z dodatkiem olejku eukaliptusowego, świerkowego, sosnowego lub też z kosodrzewiny.

.